মন নিয়ন্ত্রণে আনার পরীক্ষিত আমল

 মন নিয়ন্ত্রণে আনার পরীক্ষিত আমল 
            -শায়খ যুলফিকার আহমাদ নকশবন্দী

আমাদের বুজুর্গরা বলেছেন, কারো মন যদি এমন হয় যে, তার মন বার বার কারো দিকে যাচ্ছে; চাইলেও ফেরানো যায় না; মন এমনভাবে বসে থাকে যে, অন্যকিছুতেই মন বসে না; মনে গোনাহে জড়ানোর ভয় হয়, তার জন্যে একটি আমল খুই উপকারী। আমলটি খুবই সহজ। দৈনিক ১০০ বার পড়বে-

لَا مَرْغُوبِي إِلَّا اللَّهُ - لَا مَطْلُوبِي إِلَّا اللَّهُ -  لَا مَحْبُوبِي إِلَّا اللَّهُ - لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ

অর্থ: আল্লাহ ছাড়া আমার কোন কাঙ্ক্ষিত সত্ত্বা নেই, আল্লাহ ছাড়া আমার কোন প্রত্যাশিত সত্ত্বা নেই, আল্লাহ ছাড়া আমার কোন প্রিয় সত্ত্বা নেই। আল্লাহ ছাড়া কোন ইলাহ নেই। 

সম্মানিত পাঠক! এটা আসলে কুরআন-হাদিসে বর্ণিত কোন দোয়ার অংশ নয়। আল্লাহ ওয়ালাদের অভিজ্ঞতার আলোকে একটি আমল। কিন্তু যেহেতু  এতে কোরআন সুন্নাহ পরিপন্থী কোন শব্দ নেই তাই আমল করতেও কোন অসুবিধা নেই। আর এই জাতীয় আমলগুলো যেহেতু অভিজ্ঞতা নির্ভর; কারো হয়তো উপকার নাও হতে পারে, সেজন্য আমলকেই দোষণীয় মনে করার কোন কারণ নেই!